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Revista Tu Espacio

LA PSIC√?LOGA RESPONDE

18 mar 2017

Lic. Carolina I. Mena Medina

¬ŅFotos en alta resoluci√≥n?, c√°mbiate a Premium...

PREGUNTA

Carolina:

Tengo una hija de 11 a√Īos, soy mam√° soltera, sin embargo, hace seis meses me encontr√© con el pap√° de mi hijita y pues me embarac√©, √©l no quiso tener al beb√© y me hizo abortar. Mi hijita no supo nada de esto.

Hace unos tres meses me siento muy deprimida y casi todo el tiempo estoy llorando, mi hijita ya me pesc√≥ dos veces y no puedo decirle nada pues es una ni√Īa y no quiero que sufra.

Mis papás están en otra ciudad y ya son mayores, mis hermanos se casaron y casi no tenemos contacto, no sé a quién acudir. Me siento muy sola. Necesito que me ayude, por favor.

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Respuesta:

Es oportuno que hayas acudido a buscar ayuda, sin embargo una respuesta cabal por escrito no te ayudaría directamente.

Es muy importante que hagas terapia, pues tienes muchos sentimientos y emociones acumulados, adem√°s de los pensamientos, sentimientos de culpa, remordimientos y quiz√°s hasta resentimiento.

Y m√°s a√ļn si no tienes contacto directo de tus familiares para que puedas conversar y sentir su apoyo.

Es bueno que pienses en el bienestar y estabilidad de tu hija, sin embargo, primero debes acudir lo más antes posible a un profesional para poder lidiar con tu depresión, libérate de todo lo que te aprisiona y te causa agobio.

Lo siguiente ser√° tratar de alguna forma, de reconciliarte con la o las personas que crees que te han causado da√Īo, como tu ex pareja y pap√° de tu hija, pensando que ella a medida que pase el tiempo, pueda tener una buena relaci√≥n con su padre.

Evita que tenga miedos, inseguridades o complejos, en alg√ļn momento de su vida, para que pueda enamorar, relacionarse e incluso querer formar una familia, un hogar.

Quiz√°s t√ļ tengas miedo de que se repita con ella la misma historia, pero si t√ļ te liberas ahora oportunamente de todo lo que est√°s pasando, cerrar√°s ciclos, dando t√©rmino a esas situaciones. Y le dar√°s a ella, la oportunidad de ser a√ļn m√°s libre, de tomar decisiones y asumir su propia historia.

La historia de vida de tu hija, es otra historia.

√Ānimo.

Lic. Carolina I. Mena Medina

Consultorio: "La Casa est√° linda"

Dirección: Sucre #886 esq. Washington

Telf. : 52-51326 / 72453234

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