Sábado 22 de octubre de 2011
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Revista Tu Espacio
15 Minutos
22 oct 2011
Fuente: LA PATRIA
Por: Stephanie Ramos de Hinojosa - Odontóloga – exclusivo para Tu espacio
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Ya todos sabemos de la importancia y la repercusión que tiene la higiene sobre nuestra salud bucal, siempre escuchamos que debemos cepillarnos los dientes mínimo tres veces al día y que una limpieza adecuada se debe complementar con hilo dental y enjuague bucal y aunque este último no es un elemento imprescindible, más de las veces es de gran ayuda especialmente para la salud de nuestras encías.
Porque la mayoría de las personas ya sabe muy bien lo anteriormente mencionado, piensa que en general tiene una buena higiene bucal, pero lo que no saben es que para que todo el proceso de higiene tenga efectividad debe realizarse máximo 15 minutos después de cada comida, porque después de transcurrido este tiempo empieza ya la fermentación de los pequeños restos de alimentos y consecuentemente el daño al esmalte de los dientes.
Cepillarnos inmediatamente después de una comida o aperitivo nos ayuda a resguardar nuestros dientes de las caries, pero cuando esperamos varios minutos el cepillado viene a tener tan solo un efecto cosmético.
Fuente: LA PATRIA
