Sábado 08 de octubre de 2011
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Revista Tu Espacio
Apretar los dientes o rechinarlos (Bruxismo)
08 oct 2011
Fuente: saludnatural.biomanantial.com
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¿Qué es el bruxismo?
Es cuando una persona aprieta los dientes superiores contra los inferiores, o los hace rechinar deslizándolos o frotándolos hacia arriba y abajo unos contra los otros. Al bruxismo se le considera una especie de hábito o tic parecido a morderse las uñas o los labios.
Por lo general este movimiento lo hacen las personas de forma involuntaria. Lo pueden realizar en el día o mientras están durmiendo.
Las causas más frecuentes de esta actitud son:
• Estrés acumulado y considerable, el cual intenta ser liberado mediante la presión de las mandíbulas.
• Ansiedad acumulada y excesiva
• Personas que suelen controlar mucho sus emociones y que no las expresan abiertamente, guardándose lo que sienten (mucho control del enojo y el miedo).
• Estar demasiado ocupados durante el día y sentirse profundamente agobiado intelectualmente.
Consecuencias del bruxismo:
Algunas personas aprietan sus dientes y nunca sienten síntomas hasta mucho después.
Algunas de las consecuencias pueden ser:
• Dolor de muelas, en muchos casos severos cuando la tensión es fuerte.
• Dolor de nuca o cuello, si al apretar los dientes la postura es inadecuada y la tensión se expande hasta el cuello o nuca.
Fuente: saludnatural.biomanantial.com