COMO HABLAR DE LAS DROGAS CON NUESTROS HIJOS

EL CICLO DE LAS DROGAS (continuación)

CONSEJOS ÚTILES

“Enseñar dando ejemplo”. Es evidente que usted querido lector no tendrá ninguna fuerza moral para exigir a su ser querido que se abstenga de tomar sustancias que usted toma. Si abusas de alguna sustancia, ahora es el momento más que nunca para buscar ayuda de forma urgente. Y si tienes amigos que tomen ciertas drogas, tal vez sea el momento para buscar nuevas amistades.

- Establece reglas de conducta en casa, de esta forma a nuestros hijos les quedará claro cómo debe comportarse.

- Los hijos aprenden de lo que hacemos y de lo que decimos

- Cuando tengas algún problema, trata de solucionarlo sin recurrir al alcohol o a las drogas.

- Para lograrlo, identifica cuál es el problema y piensa en las posibles alternativas de solución; escoge aquella que tenga más ventajas que desventajas y ponla en práctica.

- Evita platicarle a tu hijo anécdotas graciosas de cuando hayas bebido alcohol o probado otras drogas; mejor habla con él sobre las consecuencias negativas que provoca el consumo de drogas en la vida de una persona (problemas de salud, en la escuela, en el trabajo, con la familia, con la ley, etc.).

- Aunque hayas tomado una solo una copa, evita manejar tu coche. Mejor pide a otra persona que te lleve a tu casa o toma un taxi. Que tú hijo aprenda con tu ejemplo a evitar subirse al coche de alguien que está tomado, ya que se corre el riesgo de tener un accidente.

- Cuando tu hijo organice reuniones en casa con sus amigos, ayúdalo con los preparativos, propón juegos o concursos y procura que solamente se sirvan bebidas sin alcohol. Así le enseñarás que puede divertirse y pasarla bien sin necesidad de beber alcohol.

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Fuente: LA PATRIA