Consejos para el acné: Plan de cuidados diarios

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Por el momento, no existe una cura para el acné. Sin embargo, hay varios tratamientos y medidas preventivas que pueden tomarse para detener el acné antes de que comience.

Empieza por adoptar una buena rutina de limpieza básica. Aunque el acné no sea ocasionado por la falta de oxigenación, es importante usar un par de limpieza y otros materiales que ayuden a exfoliar.

¿Por qué? Porque aunque suene extraño, las células de la piel colaboran con el acné. De modo que debes realizar dos limpiezas diarias a fondo, y asegurarte de estar siempre alejado de los humectantes a base de aceites.

Después de limpiarte la cara, utiliza una solución de ácido salicílico al 2%, ya sea en líquido -para aplicar con un algodón- o en pads. El ácido salicílico trabaja removiendo el exceso de las células cutáneas que pueden tapar los poros y hacer que se desarrolle el acné. Si haces esto a diario, la cantidad de brotes de acné se reducirá sensiblemente.

Una alternativa herbal al peróxido de benzolio es el aceite de árbol de té, cuya efectividad ha probado ser -clínicamente- tan efectiva como el anterior. La ventaja de éste es que produce mucha menos irritación.

Finalmente, utiliza una pantalla solar libre de aceites antes de salir a la calle. Esto es muy importante, ya que la luz del sol puede dañar e irritar tu piel. Una vez que la piel está lastimada, se incrementan las probabilidades de brotes de acné.

Asimismo, existen tratamientos alternativos que pueden ser usados para prevenir el acné. Medicamentos de venta bajo receta como el Accutane o el Retin-A, trabajan eficientemente en la prevención del acné.

El Retin-A, en particular, posee pocos efectos adversos y, por otra parte, ayudará a reducir las pequeñas marcas y arrugas. La parte negativa es que la piel quedará más sensible a la luz solar, por lo que el uso de pantalla solar será una obligación. Asimismo, evitar la luz del sol tanto como fuera posible será una medida sensata -aunque esto hoy es recomendable para todas las personas por igual-.

Los peelings con Alfa-hidroxiácidos pueden también usarse para prevenir el acné. Al aplicar ácido glicólico en la cara, se descamarán abundantemente las capas superiores de la piel, permitiendo la aparición de nuevos estratos. Esta forma de prevención del acné debe ser indicada por un dermatólogo, ya que un exceso de ácido glicólico podría causar daños en la piel.

Muchos de estos tratamientos también funcionan como preventivos del acné. El problema es que muchas personas dejan de tratarse una vez que el acné ha desaparecido.

Y la mejor forma de prevenirlo y de evitar las marcas es realizar un régimen diario de exfoliación, medicación y protección en todo momento. De esta forma, las evidencias y manifestaciones de acné en la cara serán mínimas.

Fuente: enplenitud.com