Algunas cosas que puedes hacer a favor de tu autoestima

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La autoestima es la base de todo sentimiento, pues sin amor propio uno no puede amar a otros, si uno se siente culpable, se menosprecia a sí mismo no logrará desarrollarse plenamente en otros ámbitos de la vida, por eso es recomendable hacer algo por ella y ejercitar por lo menos algunos consejos para ayudarnos a nosotros mismos a mejorar nuestra calidad de vida.

A continuación les mostramos dos aspectos a tomar en cuenta para elevar la autoestima:

ASUME LA RESPONSABILIDAD

Asume la plena responsabilidad de lo que sucede en tu vida. No le eches la culpa a Dios, al destino o a otras personas cuando las cosas no salgan como querías. Tu vida y tus relaciones con los demás mejorarán una barbaridad cuando te des cuenta de que, de un modo o de otro, la mayoría de las cosas que te pasan son producto de tus propias acciones u omisiones.

PIENSA BIEN

Piensa y habla bien de los demás. Aunque adoptar una actitud crítica a la hora de pensar y hablar de los demás pueda proporcionarnos unos instantes de diversión o una sensación fugaz de superioridad, es un pasatiempo peligroso. Al igual que quejarse, criticar puede convertirse fácilmente en un hábito, en una desagradable tendencia que te hará perder los amigos y te creará enemigos.

Lo más peligroso de incidir constantemente en los defectos ajenos es que la manía de criticar parece cobrar vida propia. Anda continuamente a la caza de víctimas, y cuando no encuentra a nadie a tiro, apunta el cañón hacia ti mismo. Por tanto, aunque tus críticas se dirijan en primera instancia hacia los demás acabarás midiéndote a ti mismo por el mismo rasero y a la larga te convertirás en tu peor enemigo.

Tomado del libro 52 cosas que puedes hacer para elevar tu autoestima de Jerry Minchinton

Fuente: LA PATRIA