Jueves 27 de enero de 2011
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En sí todas las frutas son una bendición para nuestra salud, pero las propiedades del pomelo son realmente maravillosas, pues es un fruto antioxidante por naturaleza por ser muy rico en vitamina C.
La vitamina C constituye ante todo un antioxidante, muy poderoso, por lo que es capaz de neutralizar la oxidación que producen los radicales libres en nuestro organismo.
En la página de internet, botanical-online.com pudimos encontrar valiosa información que compartimos con nuestros lectores.
Pues se indica que además de la vitamina C, el pomelo cuenta con muchos principios depurativos que convierten a este fruto en una medicina natural contra multitud de enfermedades corporales, especialmente aquellas que se producen como consecuencia de la degradación del organismo sometido a la influencia de los factores externos e internos negativos. Entre estas enfermedades podríamos mencionar el cáncer, la degeneración macular, las enfermedades del aparato circulatorio, el envejecimiento prematuro, etc .)
La ventaja de los pomelos y de otros cítricos es que la vitamina C está acompañada de casi 40 principios antioxidantes capaces de conservar esta vitamina tan importante y permitir que el organismo la aproveche muy bien. Entre todos ellos, por ejemplo, el pomelo es rico en naringenina y en hesperidina, dos bioflavonoides cuya influencia en la prevención del desarrollo de células cancerosas ha sido ampliamente demostrada. La rutina, la hesperidina y la quercetrina son bioflavonoides capaces de incrementar la elasticidad de las arterias favoreciendo la circulación sanguínea y previniendo la aparición de enfermedades circulatorias como los infartos de miocardio, las varices o las hemorroides. Además de estos antioxidantes tan conocidos podríamos añadir el canfeno, la luteína, el selenio, el triptófano, los betacarotenos que se trasforman en vitamina A, que resulta tan importante para la salud de la vista, o del cabello. No menos conocido resulta el licopeno, otro antioxidante flavonoide muy reconocido.
Fuente: LA PATRIA
