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Sábado 03 de agosto de 2019

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Revista Tu Espacio

EST?TICA

Megadosis de vitamina C, conozca sus beneficios

03 ago 2019

Por: Dra. Allison Páez (*) - exclusivo para Tu espacio

La vitamina C también llamada ácido ascórbico es esencial para la vida, los seres humanos no podemos sintetizarla, por lo cual debemos obtenerla de la alimentación o como suplemento tanto por vía oral o a través de la vena. La vitamina C es una molécula simple que cuando entra al organismo te desintoxica de inmediato, ya que tiene la capacidad de captar radicales libres, lo que permitirá mitigar el efecto del estrés oxidativo.

Si tenemos una vida balanceada y saludable la recomendación es consumir vitamina C diariamente, ya que el cuerpo no la produce, y como suplemento podríamos hacer refuerzos semanalmente o cada seis meses si es por inyección intravenosa. La administración endovenosa de dosis altas permite que el organismo absorba el 100 por ciento (%) de sus propiedades, contrario a su administración oral donde solo se absorbe el 5 %.

Mejora la piel, retarda el envejecimiento y reduce las arrugas, disminuye las manchas y el acné, previene la celulitis, y estimula la formación nueva de cabello, fortalece el sistema inmunológico ayudando a prevenir muchas enfermedades. Ayuda a reducir la duración del resfriado común en especial en aquellos casos de estrés físico extremo. Puede ayudar a la erradicación de la infección por Helicobacter pilori, Disminuye las alergias y ataques de asma.

Mejora la piel, retarda el envejecimiento y reduce las arrugas, disminuye las manchas y el acné, previene la celulitis, y estimula la formación nueva de cabello, fortalece el sistema inmunológico ayudando a prevenir muchas enfermedades. Ayuda a reducir la duración del resfriado común en especial en aquellos casos de estrés físico extremo. Puede ayudar a la erradicación de la infección por Helicobacter pilori, Disminuye las alergias y ataques de asma.

Coadyuvante en terapias contra el cáncer, puede ser tóxica contra las células cancerígenas, disminuye los efectos adversos de la quimioterapia o radioterapia que acompaña a estos tratamientos como la fatiga, nausea, pérdida de apetito, insomnio y dolor. Muchos estudios han determinado que los pacientes que reciben suplementos de vitamina C viven un promedio de cuatro veces más que aquellos que no lo recibieron y con mejor calidad de vida.

Indispensable en el adecuado funcionamiento del cerebro, reduce el riesgo de enfermedad de alzhéimer y demencia senil al mejorar la función cognitiva, combate el estrés, la depresión, la ansiedad y cansancio extremo. Muchos pacientes mejoran sus trastornos de estado de ánimo luego del tratamiento con vitamina C ya que aumenta la liberación de oxitocina (hormona de la sociabilidad y la confianza). La glándula suprarrenal consume altos niveles de vitamina C en personas que están expuestas a una fuerte carga de estrés emocional y laboral, haciéndoles susceptibles a las enfermedades e infecciones. Mejora la frecuencia de relaciones sexuales, ayuda en la infertilidad masculina y femenina.

Estimula el proceso de curación de las heridas y fracturas, favorece la cicatrización después de una cirugía, disminuye el riesgo de trombosis venosa profunda, mejora el control de la diabetes, ayuda en la pérdida de peso, disminuye el riesgo de enfermedades del corazón, mejora el control de la presión arterial, ayuda en la prevención y tratamiento del herpes, reduce la duración de la inflamación hepática de la hepatitis, combate las toxinas de las personas que fuman, Mejora la respuesta del organismo al ejercicio físico.

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