¿Cuál es la solución más segura para que duerma mi bebé con reflujo?

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Es natural que quiera hacer todo lo que sea posible para mantener seguro a su bebé. Y si su bebé es uno de los tantos que tienen reflujo, también llamado reflujo gastroesofágico (RGE), hay una serie de mitos e ideas erróneas en lo referido a las posiciones para dormir.

Los siguientes son tres consejos de seguridad para dormir de la American Academy of Pediatrics (AAP) para los bebés con reflujo:

Nota: Muchos de los factores que contribuyen al RGE en la primera infancia son parte del crecimiento y desarrollo típicos, incluido un esófago corto en los recién nacidos que crece a medida que lo hace el bebé, junto con un músculo en la base que también es relativamente corto y no tan fuerte como será posteriormente en la vida. El RGE suele comenzar entre las 2 y las 3 semanas de vida y llega máxima intensidad entre los 4 y los 5 meses en bebés nacidos a término. Por lo general, el RGE mejora mucho después de los 6 meses.

1. A dormir boca arriba,

¡aunque tenga reflujo!

Pese a que los padres suelen preocuparse porque su bebé vomite y se asfixie al dormir boca arriba, esto es totalmente falso. Los bebés tosen o tragan automáticamente el líquido que regurgitan o vomitan debido al reflejo nauseoso que evita de manera natural que ocurra una asfixia. Hay evidencia sólida que dice que los bebés acostados boca abajo corren un mayor riesgo de sufrir del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

2. Cuando no estén de viaje, acuéstelo dormido sobre una superficie firme

Si el bebé se queda dormido mientras viaja en su asiento para automóviles, cosa que sucede a menudo, la AAP recomienda sacarlo del asiento cuando lleguen a destino y acostarlo boca arriba en una cuna, un moisés o un corral con un colchón firme y plano, sin ropa de cama blanda, como almohadas y mantas, y sin juguetes ni protectores acolchados de cuna.

Los asientos para automóviles y otros dispositivos para sentarse, como columpios o asientos, mecedoras reclinados o saltadores no son lugares seguros para dormir; tampoco son seguros los cojines posicionadores para dormir ni los "nidos", una especie de moisés o camita de contención colecho, generalmente con borde acolchado que suele parecerse a una balsa.

3. No se recomienda el uso de artefactos.

Existen muchos artefactos que se comercializan para el tratamiento del reflujo. Las cuñas y almohadones de posición para dormir no son necesarios, y si bien a veces se comercializan como reductores del riesgo del SMSL, no hay investigaciones que respalden esa afirmación. Entonces, al eliminar los almohadones de posición y los artefactos, ¿qué debe hacer un padre o una madre de un bebé con reflujo?

En la mayoría de los bebés, el reflujo se resolverá por sí solo. Por más difícil que resulte, debe esperar a que pase. Si tiene alguna inquietud acerca de su bebé con reflujo, lo mejor que siempre puede hacer es hablar con el pediatra y elaborar juntos un plan con los métodos más convenientes para aplicar a la hora de dormir.