Té de menta, propiedades y beneficios

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Siempre estamos acostumbrados a beber tés para todo. Si te duele la cabeza o el estómago, tomas una infusión para que los malestares desaparezcan. La táctica se repite cuando te da gripa o tienes la garganta irritada. Aquí te decimos todo sobre el té de menta, propiedades y beneficios.

La ciencia se ha encargado de comprobar la efectividad de estas bebidas y aunque algunas sólo son útiles con determinados males, también hay tés que pueden ayudarte a acabar con varios males.

Si quieres estar prevenida ante cualquier eventualidad y no quieres o no puedes llenar tu alacena de todos los tés habidos y por haber, asegúrate de que nunca falte menta en tu casa.

Esta planta medicinal, que puedes comprar en cualquier mercado y tienda de autoservicio, ha demostrado ser muy útil.

MEJORA LA DIGESTI�?N

El té de menta es el mejor remedio natural para los malestares estomacales, pues mejora la digestión y previene las flatulencias. Beber esta infusión después de una comida abundante ayudará a tu estómago a sentirse mejor.

EVITA LA

CONGESTI�?N NASAL

La menta se caracteriza por ser muy fresca, de ahí que sea uno de los ingredientes principales de la pasta dental, enjuagues bucales y dulces. Sin embargo; la frescura de esta planta no sólo mejorará tu aliento, sino que acabará con tu congestión nasal.

ACABA CON LA TOS

Para acabar con la tos con flemas no hay nada mejor que una infusión de menta. Este té es un poderoso expectorante que te permitirá limpiar tus pulmones y bronquios.

EVITA LOS C�?LICOS

Si la llegada de tu periodo trae consigo a los molestos cólicos, puedes beber té de menta para acabar con los espasmos musculares. Te garantizamos que una taza hará la diferencia.

COMBATE

DOLOR POR REUMAS

Si conoces a alguien que sufre de dolores reumáticos, recomiéndale que se ponga fomentos de té de menta. Para obtener mejores resultados, puede mezclarlo con un poco de alcohol.

EVITA CÁLCULOS RENALES

Para evitar la formación de cálculos renales no hay nada mejor que tomar diariamente una taza de té menta.

Te garantizamos que el consumo regular de esta bebida te ayudará a gozar de una excelente salud.

Fuente: Fuente: ideasqueayudan.com