Wira wira y tara tara, efectivas para curar la tos

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En el territorio orureño existe una gran variedad de plantas medicinales que ayudan a combatir diferentes problemas de salud, como por ejemplo la tos que en esta temporada incrementa en la población a causa de las bajas temperaturas; el responsable de Medicina Tradicional del Servicio Departamental de Salud (Sedes), Mauro Mamani, indicó las bondades de la wira wira y tara tara, hierbas que ayudan a eliminar las mucosidades que se generan en la garganta cuando se tiene tos.

Mamani explicó que ambas plantas se preparadas en infusión haciendo reposar 5 gramos, que equivalen a un pequeño puñado, para ello se usa un litro de agua y se la hace hervir por 3 minutos.

Para darle un sabor más agradable se le puede incorporar miel de abeja o azúcar requemada, nunca azúcar blanca.

"Este preparado hace que quitar la tos, sirve para adultos, niños y también bebés a partir de los seis meses de edad; según la edad que tengan se les da, por ejemplo, para los adultos está bien un litro para que tomen durante todo el día como refesco, para los niños puede ser una tasita por la mañana y otra por la tarde y para los bebés 10 cucharillas dos veces al día", explicó.

Mamani también señaló que estas hierbas se encuentran en los cerros, en la ciudad de Oruro están en la zona Sud y también en el cerro San Pedro, en el área rural se ve su crecimiento en todos los municipios.

Las personas también pueden adquirirlas en los puestos de venta que están en la calle Junín entre las avenidas 6 de agosto y Velasco Galvarro, lugar más conocido como el de las Q´apachaqueras.

Los precios son muy económicos, las Q´apachaqueras ofertan alrededor de 20 gramos a 2 bolivianos, cantidad que sirve para varios preparados.

El médico naturista a su vez indicó que es muy recomendable consumir la infusión de estas plantas antes de dormir, ya que ayuda a despejar la garganta de las expectoraciones dejando así que las personas logren un descanso reparador sin tener que toser durante toda la noche.

Fuente: LA PATRIA