Diente de León, planta medicinal para tratar el mal de la anemia

¿Fotos en alta resolución?, cámbiate a Premium...

En nuestro contexto muy poca gente conoce que la planta Diente de León, puede ser consumida en ensaladas o en infusiones, de acuerdo al técnico de investigación de la Medicina Tradicional del Servicio Departamental de Salud (Sedes), Iván Chiri Condori, esta hierba es beneficiosa para la salud de las personas, combate varias afecciones, destacándose su poder para contrarrestar la anemia.

La anemia es una enfermedad de la sangre donde se tiene una baja producción de glóbulos rojos, reduciéndose la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre. Esta patología se presenta en las personas cuando existe falencia de algunas proteínas, hierro y vitaminas como el ácido fólico y la B12.

De acuerdo a Chiri, mucha gente padece anemia y no lo sabe, pero se siente casi todo el tiempo cansada, existen muchas causas como la mala alimentación para ello.

Una planta que llega a contrarrestar esta afección es el Diente de León ya que al tener bastante hierro mejora el estado de la sangre.

"Se puede tomar dos tazas de té de Diente de León, la planta puede estar fresca o seca. Se prepara poniendo como dos cucharillas de producto en una taza de agua caliente, se deja reposar un momento y ya está lista para beber", mencionó.

Este remedio natural también puede ser consumido con los alimentos, de acuerdo al libro de Recetas Nutricionales elaborado por la Unidad de Nutrición Integral del Sedes, el Diente de León es: "Muy saludable, tónico y mineralizante, se puede consumir en ensaladas crudas y cocidas, su jugo crudo es recomendable para los anémicos ya que contiene hierro".

Al ser diurético también es usada para aliviar la retención de líquidos, depura el hígado, los riñones y elimina las toxinas. Se usa en todos los tratamientos de enfermedades sanguíneas, en especial la anemia.

Las hojas del Diente de León contienen vitaminas B, C, D y A, calcio, potasio, hierro, zinc, boro y sodio.

Fuente: LA PATRIA