Sábado 10 de noviembre de 2018
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Revista Tu Espacio
BELLEZA
Ponle fin a esos días malos
10 nov 2018
Por: Ing. Fulvia Flores Montaño - exclusivo para Tu espacio
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Pasar por un mal momento es cosa que nos puede suceder a cualquiera y que nos llega a complicar los días, n uestro estado de ánimo puede ser afectado y no tendremos ganas de hacer nada o lo que hagamos será con pocas ganas y con tristeza. Imagínate, que tu alarma no sonó, te metiste a bañar y el agua sale súper fría, después sales corriendo así sin desayunar, llegas tarde a la escuela, universidad o trabajo, las cosas van de mal en peor. ¿Quién no ha tenido uno de esos días?
Mi vida no es perfecta, se los juro, yo paso por cosas buenas y malas, ahora te voy a compartir un poquito de qué es lo que hago yo para lidiar con los "malos días". No hay nada mejor que disfrutar la vida. Les quiero compartir algunos tipcitos para seguir adelante y que nada nos detenga.
Acepta el mal rato: Es lo primero que debes hacer, si te sientes enojada, no empieces a pensar en que deberías estar súper contenta. Respira profundo y date un tiempito a solas para que se te pase el coraje.