Haz espacio para que llegue lo nuevo

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A todos nos llega un momento en el que queremos hacer cambios que nos devuelvan a la senda del crecimiento, porque tenemos la sensación de que nos hemos estancado o avanzamos muy lento. Miramos a nuestro alrededor y parecemos tortugas. Ante esta sensación, generalmente, lo que hacemos es llenarnos de actividades, cosas o personas nuevas sin antes haber dejado libre un espacio que puedan ocupar.

La vida es un flujo constante de situaciones, relaciones�?todo va y viene. Todo llega y todo pasa. Pero, si quieres ganar en prosperidad (o al menos tener la sensación de que lo haces), necesitas generar un nuevo espacio en tu corazón, en tu mente y también en el plano físico, por supuesto.

Limpia y sana todas esas heridas que te mantienen paralizado y te impiden avanzar. Si retenemos lo que se ha de ir, impedimos que llegue lo que deseamos, estrangulando nuestro crecimiento personal. Aprender a soltar todo aquello que nos aporta sufrimiento o, simplemente, no nos aporta nada es el primer paso.

El espacio físico: Haz una limpieza a fondo de tu casa, así te darás cuenta de quién eres y de cómo reaccionas ante la elección de soltar, aunque sea sólo deshacerse de un pequeño objeto. Los armarios, cajones y trasteros suelen estar llenos de muchos "por si acaso", cuando a la hora de la verdad rara vez optamos por emplear este tipo de recursos, aunque la ocasión se presente.

Puedes regalar o vender aquello que no te sirve. Lo que no te sirve a ti puede servir a muchas otras personas. En el caso de que no se te ocurra a quién regalar un objeto o una prenda, seguro que en tu ciudad existen centros y organismos que se dedican a encontrar a los receptores adecuados.

El espacio mental: En esta "caja" habitan muchos pensamientos y creencias sobre tu pasado que generan un ruido molesto, impidiendo que centres tu atención en avanzar. Solo una nueva actitud, más lúcida y cariñosa con nosotros puede ayudarnos a identificar lo que ya no nos conviene. Piensa que cuando centras tu atención en pensamientos inútiles, difícilmente queda espacio para cambiar esos pensamientos por otros.

De esta manera, podemos lograr un cambio en nuestro sistema de creencias y, por extensión, un cambio en nuestra forma de ser y de mirar. Es decir, podemos concedernos una oportunidad: la de construir una versión mejorada de nosotros mismos. Reconociendo nuestros miedos, para poder ser valientes; mirando a nuestros temores, para encontrar la mejor estrategia que les reste poder.

El espacio emocional: Es probable que hayas pasado por algunas experiencias que dejaron en ti un poso de inseguridad, miedo, tristeza, culpa�? Pues bien, el hecho de que se hayan quedado contigo quiere decir que no maduraste emocionalmente. Te has quedado anclado en esa emoción/sentimiento, y ahora tu mente y tu cuerpo lo viven y reviven constantemente, hasta convertirse en inconscientes y, por lo tanto, escapando a tu control.

Nuestro propósito es aprender y adquirir sabiduría, pero si te has quedado atrapado en esa emoción, tendrás un enorme obstáculo que sortear para trasformar la experiencia en aprendizaje. Mientras esa emoción siga adherida a tu mente y a tu cuerpo, no serás libre para pasar al futuro que deseas. Permite expresar todas esas emociones encapsuladas que actúan como barrera; sánalas y déjalas marchar. Solo así podrán llegar otras emociones más agradables.

Fuente: Lamenteesmaravillosa.com