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Vania Valenzuela Frías ganadora por amor al Fitness - Periódico La Patria (Oruro - Bolivia)
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Lunes 17 de septiembre de 2018

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Lunes 17 de septiembre de 2018
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Vania Valenzuela Frías ganadora por amor al Fitness
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Saracho campeón en el fútbol rama masculina
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Luciana Flores se impuso en la U-16 del nacional de tenis
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Juvemin Tigres venció 54-45 a un Saracho que no hace pie en el torneo
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El "santo" y su tercera victoria ante el "refinero" en su reducto
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Deportivo Itos goleó a un desconocido Comercial Nayra: 6-3
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Comienzan los cuartos de final y regresa el VAR en la Copa Libertadores
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Vuelven los octavos en semana que entregará el primer clasificado a cuartos
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F?RMULA UNO
Hamilton gana en Singapur y aumenta en 10 puntos su ventaja sobre Vettel
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Cristiano firma un doblete y mantiene al Juventus con el pleno de puntos
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CLASIFICACIONES GP DE SINGAPUR
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Suplemento Deportivo

Vania Valenzuela Frías ganadora por amor al Fitness

17 sep 2018

Por: Dehymar Antezana - Periodista LA PATRIA

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Una de las campeonas que tiene el departamento de Oruro, es Vania Micaela Valenzuela Frías y no precisamente porque se haya metido en la cabeza ganar una competición, sino lo hizo por ella misma, por verse mejor y con ese objetivo en la mente conquistó el podio.

Hace algunos años, se miró en el espejo, no le gustaba su figura, porque se veía con varios kilos demás, entonces, se le ocurrió ir al gimnasio, con la finalidad de trabajar su cuerpo. Fue ahí que empezaría la mejor historia de su vida.

Vania nació en la Alta Tierra de los Urus el 23 de febrero de 1995, estudió en el colegio Santa María Magdalena Postel y su carrera universitaria la hizo en la Universidad Privada Abierta Latinoamericana (UPAL).

"Primero lo tomé como un pasatiempo (refiriéndose al gimnasio) y luego se convirtió en mi adicción. Me invitaron a competir y desde esa vez lo vi más diferente este tipo de hobbie. Empecé a hacer dieta y me informé más como llegar a este tipo de competencias", aseguró.

Ella lo que practica es Fitness y el Fitness no es más que tener "una buena figura". Su entrenamiento como tal comenzó el 2013.

"Empecé a practicar por salud, para verme mejor porque era un poco gordita y todo el mundo quiere un buen físico. Entonces empecé a entrenar, hasta que don ?scar dueño del Beos, me invitó a competir, acepté y me dieron un año para prepararme", dijo.

La preparación para ser competitiva se inició el 2017, no solo en el plano físico, sino también alimenticio, además de sacrificar muchas situaciones, como ir a fiestas o darse gustos culinarios que podrían causar un desequilibrio en su organismo, principalmente para competir.

Su preparación consiste en el trabajo de piernas, combinación con los miembros superiores, abdomen, glúteos, hombros, entre otras partes del cuerpo. El entrenamiento es constante y todos los días.

Vania está bajo la dirección de su entrenador, Guido Selaya, quien la apoyó desde que ella ingresó al gimnasio.

"Lo que me ha motivado más fue el cambio de físico que vi en mí, elevó mi autoestima, eso es lo que más me ha animado a practicar este deporte. Más lo hice por mí que motivada por alguien. Mi entrenador me empezó a enseñar otros ejercicios, hasta que han visto que podía participar, algo que en mi vida pensé hacer", señaló.

La orureña fue invitada a participar de la categoría Bikini, al principio fue su sorpresa y no precisamente por la invitación que tuvo, sino por el cuerpo que había logrado formar.

El participar lo aceptó por curiosidad, ya que, en la vida, siempre le gustó experimentar nuevas situaciones y ganar experiencia de lo desconocido. Fue en junio de este año que participó en su primera competición departamental. Al ingresar al escenario, era un sueño del cual no quería despertar, porque quería que el público aprecie todo el trabajo que ella había realizado.

"Dejé de lado muchas cosas, muchos amigos que me dejaron de hablar. Quería que vean todo el esfuerzo que he puesto en mí. Fue lo mejor, estaba muy emocionada, fue la fecha más esperada en mi vida, para decir aquí está todo lo que he hecho, quería demostrar que sí pude llegar, todos se sorprendieron", recordó el día de su debut en este deporte.

El Fitness sirvió para mostrar el trabajo físico en pasarela y la formación de los músculos con poses obligatorias, como, por ejemplo, mostrar espalda, perfiles derecho, izquierdo, entre otras.

A un inicio de su carrera había escepticismo de sus padres, así que ella asumió el reto por propia cuenta, pero cuando la vieron participar en el campeonato departamental, recién la apoyaron y consideraron que sí era un deporte.

Su mamá Sandra Frías fue la que más la apoyo. Sus papás se dieron cuenta que ese deporte había cambiado la vida de Vania, ya no salía los fines de semana, porque su cuerpo debía descansar.

"Debo dormir ocho horas sí o sí, comer bien, tener disciplina. Un día de fiesta arruina todo el trabajo de la semana, es por eso que es muy estricto", dijo.

En su primera competencia, Vania logró el título en la categoría Vikini. Ese logro le permitió un mes después ir a Sucre a la competencia nacional.

"El ganar me ha representado mucho, porque me he demostrado que sí puedo y llegar más allá de donde pensaba llegar, romper los límites", afirmó.

Si bien en Sucre no le fue bien como en su ciudad natal, le permitió ganar experiencia y que esa competencia se convierta en una motivación para seguir en este deporte, al ver deportistas con cuerpos muy bien trabajados. Por ello, se marcó el reto de trabajar y ser la mejor, en principio a nivel nacional y luego viajar a un campeonato sudamericano.

Mientras eso acontece se prepara para participar de un nuevo certamen departamental que se efectuará en noviembre de este año, ya con el apoyo de sus papás Igor y Sandra, y de su gimnasio.

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