Educación vial en la tercera edad

Las personas mayores tienen en su haber, el hecho de que son muy respetuosas con las normas de tránsito, por lo general no exceden de la velocidad permitida cuando conducen, y no consumen alcohol, sin embargo, sufren más accidentes como consecuencia de la pérdida de sus capacidades psicomotoras. Tienen más dificultades para ver, oír, interpretar las indicaciones, procesar las informaciones, etc.

Por ello, la educación vial para la tercera edad debe estar fundada en que las personas mayores conozcan los cambios que se producen en su organismo con la edad, que tienen repercusión en la tarea de conducir y en su conducta como peatones.

Entre las conductas afectadas por la edad aparecen los problemas de visión, dificultades en la conducción nocturna, problemas musculares y articulatorios y disminución de facultades mentales.

Estos son en términos generales los factores corporales, consecuencia del envejecimiento, que pueden dificultar la tarea de conducción y deambulación, sometiendo a las personas mayores a una vulnerabilidad más alta a los hechos de tránsito.

Por todo lo expuesto, es necesario que las personas mayores tomen en cuenta los siguientes consejos para mejorar su seguridad vial:

COMO CONDUCTOR:

1. Realice habitualmente ejercicio físico moderado, esto le permitirá mayor agilidad de movimientos al volante.

2. No espere a la renovación de la licencia de conducir, hágase controles médicos periódicos, especialmente de la visión, al menos, una vez al año.

3. Si toma medicamentos, consulte a su médico o farmacéutico de los efectos en la conducción.

4. Evite conducir cuando hay poca visibilidad, por la noche o con mal tiempo y/o con mucha intensidad de tráfico.

5. Si realiza un viaje largo, efectúe una parada cada hora y media, y manténgase hidratado.

6. Planifique su ruta antes de conducir y no olvide usar los dispositivos de seguridad (Cinturón, reposacabezas).

7. Evite conducir en horas de mayor afluencia vehicular (Horas pico).

COMO PEATÃ?N:

1. Cruce la calle siempre por el paso de peatón lo más alejada de los vehículos, y si es por la noche por zonas bien iluminadas.

2. Trate de desplazarse siempre por lugares conocidos.

3. Usar bastón si se tiene dificultad al caminar y tener cuidado con los pavimentos deslizantes.

4. Respetar las señales de tráfico y poner mucha atención a los pasos de peatones.

5. Cuando vaya a cruzar una calle, debe hacerlo inmediatamente que el semáforo se ponga en verde para los peatones, pues tendrá más tiempo para hacerlo, y nunca debe comenzar a cruzar si ya está en amarillo.

6. Es conveniente que en los pasos de peatones no regulados con semáforo espere a cruzar cuando haya otras personas, para hacerlo acompañado.

7. Trate en lo posible de salir siempre acompañado por un familiar.

Fuente: Por: Coronel Juan Luis Cuevas Guagama - Vocal Permanente del Tribunal Disciplinario Superior de la Policía Boliviana