Tendinitis rotuliana

La rodilla de saltador, también conocida como tendinitis rotuliana o tendinopatía rotuliana, es una inflamación del tendón rotuliano, un tejido similar a una cuerda que une la rótula a la tibia. La rodilla de saltador es una lesión por sobrecarga.

Saltar, caer y cambiar de dirección de manera constante pueden provocar torceduras, desgarros y daño en el tendón rotuliano. Por lo tanto, los deportistas que regularmente practican deportes que implican saltar mucho todo el tiempo, como atletismo, salto alto, baloncesto, voleibol, gimnasia y fútbol, pueden ejercer mucha presión en las rodillas.

La rodilla de saltador puede parecer una lesión menor que no es realmente grave, por este motivo, muchos atletas siguen entrenando y compitiendo, suelen ignorar la lesión o intentan tratarla por su cuenta. Sin embargo, es importante saber que la rodilla de saltador es una afección grave que puede empeorar con el tiempo.

SÍNTOMAS

Algunos de los síntomas frecuentes de la rodilla de saltador son los siguientes:

- Rigidez en la rodilla, en particular al saltar, arrodillarse, agacharse, sentarse o subir las escaleras.

- Dolor al flexionar la rodilla.

- Dolor en los cuádriceps.

- Debilidad en la pierna o la pantorrilla.

- Aumento de la temperatura, sensibilidad excesiva o hinchazón alrededor de la parte inferior de la rodilla.

TRATAMIENTO

El tratamiento incluye:

- Interrupción de las actividades o adaptación a un régimen de entrenamiento que reduzca en gran medida los saltos o los impactos.

- Colocación de hielo en la rodilla para aliviar el dolor y la inflamación.

- Medicamentos antiinflamatorios para minimizar el dolor y la hinchazón.

- Ejercicios de mínimo impacto para ayudar a fortalecer la rodilla.

- Programas de rehabilitación (Fisioterapia) que incluyan fortalecimiento muscular, centrados en los grupos musculares que soportan el peso, como los cuádriceps y los músculos de la pantorrilla.

(*) Cirujano Ortopedista y Traumatólogo

Especialista en Cirugía Artroscópica y Medicina Deportiva

Consultorio: Clínica Cristo Rey (Velasco Galvarro Nº 6709 esquina Arce); Teléfonos: 5275796 - 5273814; Domicilio: 5284992; celular: 75405927.

Fuente: Dr. Freddy H. Saravia Choque exclusivo para Tu espacio