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Sábado 26 de junio de 2010

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Revista Tu Espacio

El psicólogo responde

26 jun 2010

Fuente: LA PATRIA

Querida Carolina, acabo de perder a mi esposo, el falleció hace un mes y medio, y mis hijos que ya son mayores, no aceptan la idea de que pueda rehacer mi vida con otra persona. Yo les doy mucha confianza, ¿por qué ellos no pueden retribuirme con la misma?. Tengo 59 años, ¿tú qué piensas? • Por: Carolina Mena - Psicóloga – exclusivo para Tu espacio

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Querida amiga. Me sorprende tu fortaleza para enfrentar el dolor de tu pérdida, pero antes que nada debes estar segura si estas superando el duelo correctamente. Debes estar segura de que tus sentimientos y emociones no estén siendo confundidos.

Tienes derecho a rehacer tu vida y más aún si ya has superado completamente la ira, el enojo, el sentimiento de culpa que son típicos cuando has perdido a un ser querido, y sobre todo el dolor de la pérdida y la tristeza.

Es posible que tus hijos por la premura de tu cambio o el cambio que quieres realizar en tu vida, no estén de acuerdo contigo y mucho menos al tratarse de su difunto padre.

Si son justificados los motivos que te impulsan a tomar esta decisión, no veo porque no puedas realizar este cambio. Sin embargo, es prudente que tomes un tiempo para que por lo menos el duelo lo superen tus hijos, ya que no fuiste la única que perdió a un ser querido.

Debes respetar el duelo, el dolor de tus hijos, y esperar a que ellos se hagan la idea de verte con otra persona, esto no será por mucho tiempo, ya que conversarás con ellos, y juntos llegarán a un acuerdo. Siendo ellos mayores, al final comprenderán tu posición. Se clara, concreta, precisa, expón tus pensamientos y sentimientos, no sólo lo que te lleva a tomar esta decisión, sino también lo que sientes hacia ellos y mucho más importante esto último ya que ellos son los que ahora están vivos y a tu lado.

Aprovecha la confianza que tienes con ellos, para hacerles saber lo que quieres. Piensa y actúa con más tino, con más empatía para resolver esta situación; y si nada de esto da resultado, entonces visita a un profesional para que este te pueda ayudar con mayor precisión.

Sucre N° 886 esq. Washington

psico_menaan@hotmail.com

Fuente: LA PATRIA
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