Domingo 15 de abril de 2018
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Oruro - Regional
Paulatinamente la población asume una "vida fitness" para mejorar su salud
15 abr 2018
Fuente: LA PATRIA
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En el primer módulo del curso de nutrición y entrenamiento que se desarrolló ayer en el Club Oruro, los expositores apreciaron que en Oruro la "vida fitness", que representa una alimentación saludable con actividad física, ha dejado de ser un tabú, ingresando a ser aceptada no solo por los deportistas sino también por la población en general de manera paulatina.
La actividad comenzó aproximadamente a las 09:30 horas y contó con una concurrida presencia de oyentes, quienes acudieron con varias preguntas para disipar sus interrogantes entorno a la mejor alimentación que puedan seguir según la actividad que realizan, o en el caso de los deportistas el entrenamiento que tienen ya sea básico, intermedio o avanzado.
La actividad fue organizada por Rafael Veliz, Ángel Morante y Luis de la Riva ante la demanda de la población por mejorar su salud.
"Estamos dando nociones de nutrición, suplementación deportiva y técnicas de entrenamiento, hemos visto una buena respuesta con mucha gente interesada en cambiar sus hábitos alimenticios, la nutrición es un trabajo constante, recomiendo a la población que debe restringir el azúcar, las harinas y el alcohol, y estar no más de tres horas sin comer algo sano", señaló el entrenador personal y Míster Bolivia Olímpico, Jairo Sánchez, quien llegó de Cochabamba.
Fuente: LA PATRIA