4 señales de que sales con una persona emocionalmente inestable

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Las personas a veces están felices cuando las cosas van bien, tristes cuando van mal, enfadados cuando no sale algo como quieren, con tensión ante situaciones complicadas y es algo normal, ya que por algo existen las emociones, pero el problema viene marcado si un individuo sufre esos estados de ánimo y alguno más sin causa aparente.

A ese tipo de personas se las conoce como inestables emocionalmente y sus emociones, en vez de aparecer para solucionar problemas o acordes con la situación que se vive, llegan de forma muy intensa y de forma muy descontrolada.

A la hora de afrontar esta situación en una pareja es conveniente conocer algunos detalles para identificar a este tipo de personas, intentar resolver la situación y poder llevar una relación estable que vaya por buen camino, de lo contrario irá todo cada vez peor y la pareja acumulará mucha tensión.

ENFADOS DIARIOS

Las personas que presentan inestabilidad emocional tienden a ser muy sensibles a todos los cambios y, por ello, algunos especialistas consideran que viven la vida con intensidad pero la realidad es que sus emociones tienden, la mayor parte de los casos, al enfado, la tensión o al malestar.

CAMBIOS DE HUMOR MUY RÁPIDOS

Otro de los rasgos de la gente con este problema es que cambian su estado de humor muy rápidamente, aunque siempre con tendencia al malhumor, pero se producen cambios de cualquier tipo. De repente está muy enfadado y en pocos minutos vuelve a su estado normal como si no hubiese pasado nada o viceversa.

INTOLERANCIA A SITUACIONES DE ESTR�?S

La tercera señal que hay que tener en cuenta es la baja tolerancia que tienen estas personas a las situaciones inesperadas, que le generan estrés, o de toma de decisiones en las que se requiere un cierto liderazgo. Cuando se somete a gente inestable emocionalmente a este tipo de situaciones suelen agobiarse y responder de malas formas, enfadándose o con sentimiento de tristeza.

PROBLEMAS DE COMUNICACI�?N

Las personas con inestabilidad emocional tienen problemas de comunicación y sus relaciones personales con la familia o amigos son escasas. El bajo control que tienen sobre sus emociones provocan una reducida vida social que a veces es nula.

¿TIENE SOLUCI�?N?

Se puede controlar esa inestabilidad acudiendo a un psicólogo que le realice un seguimiento, le aplique una rutina y trabaje intensamente con la persona que lo padece. Es difícil controlar las emociones pero con tiempo pueden llegar a dejar atrás su problema.

En estos casos la pareja es una parte fundamental para la solución del problema ya que supone un apoyo que suele estar muy encima para evitar situaciones de tensión, que evita que la persona con inestabilidad emocional tire la toalla y quien motiva al que sufre este problema para que siga adelante y consiga su objetivo.

Fuente: Álvaro Jiménez De Blas (bekiapareja.com)