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Sábado 14 de octubre de 2017

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Revista Tu Espacio

BELLEZA

Consejos para la piel en la primavera

14 oct 2017

Fuente: losandes.com

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La primavera está en su plenitud y con ella, la rutina de belleza para el cuidado de la piel debe cambiar para lucir espectacular. La piel es el primer órgano que detecta los cambios climáticos, de ahí que su cuidado requiere una especial atención.

1. Es importante preparar la piel ante los primeros rayos del sol. Usa protector solar, ya que la exposición al sol la daña y la envejece con más facilidad.

Elige la crema más adecuada a tu tipo de piel para evitar el exceso de grasa, o por el contrario que la reseque si no sabes qué tipo usar es bueno que consultes con un dermatólogo.

2. Haz ejercicio habitualmente, de esta forma oxigenas el organismo y la piel. Cuando practicas algún deporte a través del sudor se eliminan toxinas que dañan la salud de tu piel, ten en cuenta que no debes exponerte por un tiempo prolongado al sol.

3. En temporada de calor las alergias aumentan, por ello debes poner especial atención a tu cutis, ya que algunos de estos padecimientos irritan y enrojecen la piel.

4. Usa cremas hidratantes de día y de noche para mantener la piel en forma, con mayor elasticidad y firmeza. Recuerda que en esta época del año, las cremas deben ser más ligeras.

5. Toma dos litros y medio de agua diariamente, de esta forma hidratas tu piel desde adentro y previenes la aparición de los molestos barritos, acné y puntos negros.

Luce una piel lisa y tersa con esta sencilla rutina de belleza. No te olvides, además llevar una dieta balanceada para cuidar tu cutis y tu salud en general, recuerda que tu belleza depende del grado de interés y cuidado que le pongas a tus rutinas diarias.

Fuente: losandes.com
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