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José Marza: "En el nacional Apertura me esforzaré para llegar a los Juegos Trasandinos"

22 mar 2017

Fuente: LA PATRIA

Por estos días el nadador orureño intensificó sus entrenamientos en la parte física

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José Marza es uno de los nadadores más destacados de la categoría Juvenil "B", que integran el Club de Natación y Waterpolo Tiburones de Oruro, durante el pasado campeonato departamental Apertura que se realizó del 3 al 5 de marzo, consiguió clasificar al campeonato nacional Apertura que se desarrollará del 22 al 25 de marzo en Santa Cruz, mismo que será tomado en cuenta como clasificatorio para formar la selección orureña para los Juegos Deportivos de la Juventud Trasandina (Judejut).

Actualmente, Marza entrena para mejorar su rendimiento en las pruebas de 50 metros Pecho, 100 metros Pecho y 50 metros Libre, especialidades en las que se destacó durante el certamen local y en las que el nadador se ha especializado.

"He clasificado al nacional luego de haber conseguido salir entre los primeros, he logrado bajar mis marcas, lo que me ha puesto muy contento, por lo que mis entrenamientos ahora son más rigurosos para lograr destacar entre los mejores representantes orureños, en el nacional Apertura me voy a esforzar para luego llegar a los Juegos Trasandino", dijo Marza.

Su entrenadora y presidenta del club Tiburones, Trifonia Ojeda, indicó que Marza es uno de los más destacados en su club y que con un poco más de apoyo de las autoridades para él y otros deportistas, para tener más tiempo de entrenamiento en la piscina, Oruro volvería a estar entre los tres mejores de toda Bolivia como lo fue hace algunos años.

Sin embargo, el nadador se prepara independientemente, tomando muy en cuanta su entrenamiento fuera de la piscina con ejercicios de resistencia asimismo, indicó que su alimentación es un factor relevante para mejorar su rendimiento.

"Mi alimentación es fundamental, tengo la rutina de tener un buen desayuno, un almuerzo regular y una "cena de pobres", esto para mantenerme en forma, en cuanto al rendimiento físico me preparo los sábados y domingos fuerte durante una hora y 15 minutos en la piscina, ya que en la semana no tengo mucho tiempo porque paso clases por las mañanas y tardes, sin embargo, siempre hago algo de trote para mejorar mi resistencia", mencionó el deportista.

Marza indicó que, si bien ha mejorado su rendimiento, aún siente que le falta para llegar a alcanzar sus metas de este año, que es clasificar a los Juegos Trasandinos y destacar en la tercera fase de los Juegos Estudiantiles Plurinacionales "Presidente Evo".

"Mi meta para este año, la cual está bien trazada es lograr destacar en los Juegos Trasandinos y los Juegos Plurinacionales en su tercera fase es decir en el nacional, ya me presenté antes salí tercero en la departamental, pero este año quiero llegar al nacional, por lo que voy a seguir entrenando, sé que este año sí podré", expresó con mucha ilusión Marza.

Fuente: LA PATRIA
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