Halitosis

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La halitosis es el mal aliento, dificulta las relaciones interpersonales y de pareja, cuya causa se halla en el 90 por ciento de los casos, en la cavidad bucal y tiene rápida solución, el resto puede ser una señal de alarma de otros problemas de salud más serios, como cáncer de pulmón, gastritis crónica, diabetes, mal funcionamiento hepático, etc.

Afecta a entre 8 y 50 por ciento de la población mundial, que presenta episodios de halitosis fugaces, recurrentes, pasajeros o crónicos, aunque no es percibida por muchos de los que la padecen, debido a que su sentido del olfato se ha adaptado a este olor.

En clínica se observa frecuentemente que una de las causas más comunes de mal aliento es la gastritis crónica, cuyo tratamiento alivia o cura este síntoma. El tratamiento de la halitosis no resultante de otras enfermedades anteriormente mencionadas tiene distintas fases curativas como:

Acudir a un odontólogo que explore la cavidad bucal, todas las piezas dentarias y las encías. Es posible que aconseje una tartrectomía para eliminar el sarro y la placa bacteriana y trate las piezas dentales con caries o extraiga las piezas en muy mal estado, usar hilo dental antes del cepillado para desprender restos de comida incrustados entre los dientes y enjuagues antisépticos disponibles en el mercado, cepillarse después de cada comida principal y sobre todo antes de ir a dormir en la noche. Cepillar los dientes en todas sus caras y también la lengua, masticar chicle sin azúcar entre las comidas para aumentar la producción de saliva ayuda a enmascarar el olor, pero no lo soluciona, ingerir abundante agua, así como evitar el exceso de tabaco, alcohol, café y alimentos de intenso sabor u olor como el ajo y la cebolla crudos, consumir grasas y azúcares con moderación, tener cuidados especiales con las prótesis dentales porque estas contribuyen a aumentar la placa bacteriana, no permanecer muchas horas sin alimento, consumir verduras crudas ayuda a proteger las encías y el yogurt natural sin azúcar es sin duda muy útil para combatir la halitosis.