Sábado 24 de septiembre de 2016
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Revista Tu Espacio
SALUD
Cuidado del cuerpo
24 sep 2016
Por: Soledad Antezana - Licenciada en Enfermería - Salud del Adolescente - Exclusivo para Tu espacio
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Continuamente hemos mencionado que todos debemos pensar en la salud. El IEC (información, educación, comunicación), nos ayuda en ese proceso que a veces es fastidioso pero también es una responsabilidad propia porque durante nuestras vidas recibe mayor beneficio.
El cuerpo humano tiene que ser para la persona el tesoro más grande y debe saberlo cuidar en todos los aspectos.
Nos referiremos un poco al tema sexual, tanto del hombre como de la mujer, saber que ambos deben cuidarse desde el momento que se convierten en personas que van a desarrollar su vida reproductiva.
Adolescentes preguntan cómo deben cuidarse cuando les viene su primer periodo menstrual. Un primer detalle es conocerse a sí mismos, conocer fechas del periodo menstrual y si hay alteraciones o retrasos menstruales.
La higiene de los genitales después de un periodo menstrual o post una relación coital, el agua es el mejor elemento, sin jabón, ni champú y si se nota inflamación en los genitales usa solo agua de manzanilla y si es permanente, ir al médico para llegar a un diagnóstico real y efectuar el tratamiento adecuado.