Sábado 24 de septiembre de 2016
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Revista Tu Espacio
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La práctica de la meditación (parte 1)
24 sep 2016
Fuente: Por: Miguel Carrasco Velasco - Exclusivo para Tu espacio
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Mucho se está hablando hoy en día sobre la meditación, particularmente en este mundo moderno, lleno de ansiedad, velocidad, deshumanización y estrés; el tema de meditación ha sido objeto de estudio tanto para científicos como para médicos y psicólogos. Y para el común de la gente llegó a ser un tema de interés y curiosidad. Pero ¿qué es la meditación? Muchos expertos en el tema de meditación nos dicen que es una práctica en la que se pretende llegar a un estado de silencio interior absoluto con el fin de obtener un conocimiento trascendental de algo, y que para llegar a ese estado de silencio interior absoluto es necesario trascender la mente, el pensamiento, la dualidad, la imaginación fantasiosa, el diálogo mental interno con nosotros mismos, las emociones, los recuerdos, las preocupaciones, etc.
Desde que surgió el fenómeno de la globalización en nuestro mundo, el hombre occidental empezó a crear un vínculo con el hombre oriental, y gracias a ese fenómeno es que poco a poco el tema de
la meditación se dio a conocer en nuestro medio y contexto, ya que anteriormente era practicada en
Fuente: Por: Miguel Carrasco Velasco - Exclusivo para Tu espacio