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Jueves 31 de diciembre de 2015

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Jueves 31 de diciembre de 2015
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Oruro - Regional

Recomiendan tener cuidado con los excesos alimenticios

31 dic 2015

Fuente: La patria

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Las costumbres de fin de año ocasionan algunos excesos en la ingesta de comida y el consumo de bebidas alcohólicas, causan trastornos en la salud de las personas que pueden prolongarse por varios días e incluso provocan enfermedades severas, por lo cual personal del Servicio Departamental de Salud (Sedes), recomienda tomar algunas previsiones.

El responsable del programa de Enfermedades No Transmisibles (ENT) del Sedes Oruro, Ramiro Ramírez, mencionó que el consumir demasiada carne alta en grasa o mezclarla con la ingesta de bebidas alcohólicas puede generar traumas en el organismo cuyos efectos pueden presentarse de forma inmediata o a largo plazo.

Explicó que el consumo excesivo de alcohol es uno de los principales factores de riesgo para el inicio de otras enfermedades crónicas como la hipertensión, la diabetes, obesidad, entre otras, recomendó por sobre todo evitar bebidas que sean destiladas y de fuerte grado alcohólico.

"Existen algunos signos como vómitos con rastros de sangre por haber consumido mucho alcohol, esto puede ser indicio de que existe una hemorragia a nivel del esófago o el estómago e inmediatamente se debe asistir a la persona a un centro de salud cercano", mencionó.

Ramírez señaló que al consumir excesivamente bebidas alcohólicas, además de una gran ingesta de alimentos, provoca trastornos alimenticios y una descompensación en la presión arterial y en el sistema metabólico lo cual deriva en una hiperglicemia que pone al paciente propenso a varios días de reposo y necesitará de asistencia médica.

Ante la ingesta de comida saturada en grasa lo mejor que se puede hacer son ejercicios livianos para fomentar el metabolismo del cuerpo o consumir líquidos libres de grado alcohólico, ya que lo consumido en una noche puede representar incluso un aumento de peso que en condiciones normales se daría en tres meses.

Pidió a la población no mezclar comidas principalmente variedades de carnes y evitar el consumo de bebidas alcohólicas, ya que entre otras consecuencias, provocaría miopatías (entumecimiento de los músculos) que a futuro podrían ocasionar otras lesiones en el organismo humano.

Fuente: La patria
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