Enseñar a demostrar los sentimientos

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Demostrar los sentimientos hacia la otra persona o por una determinada situación que se presente puede llegar a ser complicado e incluso esto les puede llevar a reaccionar de manera equivocada en el momento oportuno.

Esta es una tarea que debe ser impartida desde temprana edad, cuando el niño cuya habilidad de idioma a penas se está desarrollando rara vez tiene las palabras para expresar, o incluso entender sus sentimientos, es entonces donde los padres deben ayudarlo a demostrar lo que siente.

Ayudarlos a identificar el enojo, la frustración, la tristeza y otros sentimientos es importante, no tiene nada malo que una persona llore de dolor por ejemplo o tristeza no es bueno limitar al niño en lo que siente, algunos padres no permiten que sus hijos lloren porque deben aprender a ser valientes, esto crea confusión en el pequeño y frustración por no poder expresar lo que siente.

Los niños deben comprender que es bueno expresar los sentimientos hacia los demás y que para esto deben comunicarse y expresarse con palabras para que uno pueda saber cómo se sienten, lo que los niños y muchos adultos, necesitan aprender es cómo verbalizar esos sentimientos de forma adecuada y productiva.

A muchas personas les cuesta exteriorizar lo que piensan o algunas no pueden expresar lo que sienten, expresar los sentimientos se aprende en la infancia es por eso que los niños que han crecido en casas donde los padres no se demostraban afecto, donde el padre jamás reconoció sentirse orgulloso, donde la madre callaba cuando se sentía sola o deprimida o donde los hijos tenían que contener su rabia, hoy son adultos con serios problemas para dar a conocer aquello que sienten.

Al demostrar los sentimientos se evitan malas interpretaciones, confusiones, se evitan conflictos, pero principalmente se cuida la salud ya que reprimir los sentimientos afecta a la misma, las personas que reprimen constantemente lo que sienten, bien sea por vergüenza, por timidez o por miedo terminan provocándose una enfermedad.

Psicóloga