Domingo 06 de septiembre de 2015
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Oruro - Regional
Alimentarse bien es una forma de prevenir las enfermedades
06 sep 2015
Fuente: LA PATRIA
El Centro de Apoyo Pedagógico y Estimulación Temprana (Capet), ayer realizó un taller de nutrición y alimentación según el tipo de sangre, con la finalidad de conocer normas básicas de buena alimentación para la prevención de enfermedades, la actividad se desarrolló en oficinas de esta institución.
La expositora del taller, Teresa Alem, indicó que estos cursos son muy importantes para conocer qué tipo de alimentos debe consumir uno, según su tipo de sangre, para no causar complejos en los órganos que pueden derivar en enfermedades.
"La alimentación es la que nos enferma y la que nos nutre, si nuestro tipo de sangre no tolera ciertos alimentos, entonces siempre estaremos enfermos, esto es fundamental para consumir lo que nos hace bien, estar con energía, saludable y no asistir constantemente al médico", dijo Alem.
Señaló que hoy en día la industria de los alimentos, muchas veces brinda información errada con el fin de aumentar el consumismo en las personas, para ello lo mejor es consumir alimentos naturales y que no hayan sido industrializados.
Fuente: LA PATRIA
