Sábado 17 de enero de 2015
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Tener un cuerpo delineado, tonificado y libre de grasa es el sueño de todas las mujeres; sin embargo, la genética, los hábitos alimenticios y enfermedades como el síndrome de intestino irritable crean abultamientos muy poco estéticos en la región abdominal inferior.
¡Cambia tu dieta y ejercítate!
Combate la grasa en tu vientre bajo con una alimentación balanceada y ejercita esa zona para lograr una silueta de envidia. Para ayudarte, aquí te damos una sencilla rutina de ejercicios: