Sábado 15 de noviembre de 2014
ver hoy
Revista Tu Espacio
Sencillos ejercicios para moldear tu cuerpo, efectivos siempre
15 nov 2014
Fuente: dunalunaresearch.blogspot.com
¿Fotos en alta resolución?, cámbiate a Premium...
Modela tu cuerpo
No es tan difícil. Digamos que lo difícil es alcanzar la disciplina necesaria para obtener resultados positivos y notorios. Pero si nos lo planteamos, sin duda conseguiremos el objetivo. Basta con que la disciplina mencionada se convierta en una agradable y deseada rutina, que no monotonía u obligación.
No todas las mujeres tienen el cuerpo que desean, pero si con constancia se puede modelar, una figura agradable a la vista nos levanta la autoestima y nos aporta una dosis de seguridad y a “que Mujer no le gusta que un chico guapo le eche una mirada al pasar”.
Hemos seleccionado tres tipos de ejercicios: para los glúteos, para la cintura y para quemar grasa, veras que practicando las diferentes variedades de los mismos, trabajaras todo el cuerpo sin apenas esfuerzo.
Estos ejercicios puedes realizarlos en tu casa, en la playa o donde desees, a tu ritmo y sin necesidad de ir a un gimnasio, anímate y ganarás en belleza y salud.
Fuente: dunalunaresearch.blogspot.com
