Jueves 21 de agosto de 2014
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Ecológico Kiswara
La betarraga mantiene la presión y regula el ritmo cardiaco
21 ago 2014
Fuente: LA PATRIA
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La betarraga al ser rica en potasio permite regular el ritmo cardíaco en todo momento, así como a mantener una presión arterial en los parámetros adecuados de acuerdo a cada organismo, además fortalece el funcionamiento del sistema nervioso.
La betarraga es considerada como un alimento que se destaca por su alto contenido de folato, que permite que las personas eviten la anemia debido a que este elemento mantiene en muy buen estado las células del organismo.
Otro de los contenidos destacados es que tiene baja caloría, algunas personas hacen cocer sus hojas o el tallo como espinaca, de esta forma aportan betacaroteno, calcio y hierro.
También tiene propiedades curativas básicamente en torno a dolencias como el dolor de muelas o de cabeza, en muchos lugares del mundo es uno de los mejores paliativos contra esto.
Sirve para el tratamiento relacionado con la estimulación del sistema inmunológico y se dice que utilizan para la prevención del cáncer, pero esto aún no tiene un sustento científico.
Sus contenidos de minerales, nutrientes y de vitamina C, calcio y hierro la convierten en el alimento ideal como reconstituyente del organismo y para la prevención de enfermedades.
Fuente: LA PATRIA