Sábado 14 de junio de 2014
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Revista Tu Espacio
Rutinas para eliminar los rollitos laterales de la cintura
14 jun 2014
Fuente: consejosgratis.com
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Las personas que tratan de cumplir al pie de la letra con una dieta, aún teniendo el poder de convicción para poder adelgazar como es debido, es decir, con el ejercicio adecuado y la comida sana, en muchas ocasiones presentan algunas dificultades para eliminar la grasa de ciertos sitios. Esto se debe a que no trabajamos ni nos concentramos como debe ser en esa área en particular. Un caso muy peculiar es el de los rollitos laterales, esos rollos que salen en los lados de la cintura que son causados por la mala alimentación y por lo general por usar pantalones o jeans bajos y muy apretados.
Aquí te mostraremos como trabajar esa área con algunos movimientos que te serán muy útiles.
Fuente: consejosgratis.com
