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Comunicación en la sexualidad adulta - Periódico La Patria (Oruro - Bolivia)
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Sábado 21 de diciembre de 2013

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Revista Tu Espacio

Sexo

Comunicación en la sexualidad adulta

21 dic 2013

Fuente: LA PATRIA

Por: Soledad Antezana • Licenciada en Enfermería – Salud del Adolescente – Exclusivo para Tu espacio

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Todas las personas necesitamos ser amadas y deseadas, debemos tomar en cuenta que las necesidades sexuales no disminuyen con el paso del tiempo o los años, solo que de alguna manera se constituyen en una relación distinta o se buscan diferentes actividades, lo importante es compartir momentos que nos brinden satisfacción de continuar adelante, con una vida feliz.

Cuando se envejece se va padeciendo diferentes enfermedades que disminuyen la actividad sexual; el aspecto psicológico es uno de los factores en la disminución; otro de los factores es la autoestima que altera las relaciones con la pareja, cambios de carácter y poca comunicación en relación a la independencia, se convierten en seres dependientes de la pareja o de los familiares.

El sentir o pensar, se vuelve más prudente dentro la pareja considerando que no es correcto tener deseos sexuales cuando una pareja está enferma, el cuidado entre ambos representa estrés y cansancio lo que también provoca fatiga causando pocos deseos sexuales.

Lo importante es la forma de vida que uno tenga, la cual influye en verse como se ve a sí mismo, hay desde luego varios factores, la jubilación o el abandono de los hijos cuando se van del hogar, es entonces cuando se ve como si todo se acabara.

La forma de vida hace que exista o no entusiasmo en continuar o revivir sentimientos en la pareja para que al sentirse libres dedicar momentos de compartir en forma diferente la atención hacia la pareja, será en el momento de divertirse o recrearse.

Desde luego cuando se lo realiza en forma exagerada y se descuida la alimentación y ejercicios se provoca desmejora en la salud, disminuye el disfrute sexual con la pareja, aspecto que requiere de compañía no siempre para disfrutar lo sexual, sino para compartir, hacer planes de ver programas, juegos y otros.

El reiniciar sexual es incómodo, dar el primer paso puede avergonzar los sentimientos que llegan a ser normales, para lograr seguir adelante es necesario hablar con alguien de sus sentimientos y clarificarlos en bien de la pareja sin cerrarse a su expresión sexual.

Contacto: 704-10548

Fuente: LA PATRIA
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