Cómo hablar de las drogas con nuestros hijos

LA FAMILIA Y EL ROL PREVENTIVO

Querido papá y mamá, ustedes ejercen un rol preventivo con los hijos, o sea deben actuar antes de que aparezca el problema, al:

FOMENTAR LA IMAGEN PERSONAL POSITIVA:

Si el niño se siente apreciado y amado por sus padres y recibe de ellos mensajes de valoración, se sentirá seguro de sí mismo. Para eso es importante:

1. Reconocer que cada hijo es único; aprender a conocerlo y aceptarlo tal como es. 2. Asegurarse que se siente querido y demostrarle cariño permanente a través del contacto físico y verbal. 3. Confiar en él y demostrárselo. 4. Estar disponible para escucharlo y compartir pequeños momentos. 5. Respetar su privacidad. 6. Ayudarle a que tenga éxito en las cosas que emprende y a enfrentar fracasos y errores.

AYUDARLES A MADURAR:

ENSEÑARLES

AUTOCONTROL:

Los padres pueden ayudar a sus hijos a manejar y expresar adecuadamente sus emociones (pena, ansiedad, rabia, frustración, etc.) siendo modelo y ejemplo de conducta: frente a situaciones problemáticas o conflictos, no perdiendo el control, mostrando serenidad, reflexionando, buscando alternativas de expresión.

ESTABLECER LÍMITES Y NORMAS CLARAS Y

RESPETABLES:

Las normas y límites son importantes porque estructuran a los hijos, les ayudan a tener las cosas más claras, a saber lo que hay que hacer y lo que no. Esto le da seguridad. Por esto los límites se van adecuando a la etapa de desarrollo de los hijos, de menor a mayor autonomía.

FOMENTAR LA COMUNICACIÓN AL INTERIOR DE LA FAMILIA:

1. Respetar sus opiniones. 2. Corregir sin descalificar, ridiculizar, sermonear o comparar. 3. Ser leal. 4. Reconocer nuestros errores. 5. Expresarle nuestros sentimientos. 6. Buscar conciliar sus necesidades con las nuestras. 7. Promover un clima de creatividad y humor. 8. Aceptar rebeldía y críticas como parte del proceso de desarrollo. 9. Promover el uso del tiempo libre en familia.

DI NO A LAS DROGAS, SI A LA VIDA.

DENUNCIAS, INFORMACIONES Y SUGERENCIAS:

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Fuente: LA PATRIA