Sábado 11 de mayo de 2013
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FARÁNDULA
Jennifer López hace dietas muy peligrosas
11 may 2013
Fuente: La.Eonline
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Jennifer López está obsesionada con su cuerpo. Una fuente afirma que la actriz y cantante es adicta a dietas peligrosas cuando se trata de la pérdida de peso.
A los 43 años, J-Lo sabe que no puede relajarse, ya que en un santiamén, puede volver a engordar.
“Ella hace dietas pesadas cuando necesita perder peso de forma rápida... es capaz de pasar tres días completos, consumiendo sólo líquidos tés, batidos y sopas”, dijo un informante.
Otra persona cercana a ella señaló “ella sabe que ya no tiene 23 años, por lo que cuida mucho lo que come y bebe... desde hace años no toma gaseosas, cerveza, vino ni champán sólo de vez en cuando, en ocasiones especiales”.
Por eso andar viajando de un país a otro, sin tiempo para comer ni ejercitarse puede ser una bomba para la dieta de cualquiera, pero no para la de Jennifer López, que vigila muy bien la suya.
Ella es una fans de la dieta Dukan -un plan de cuatro fases que comienza con un régimen de alimentación basado principalmente en proteínas antes de ir incorporando los carbohidratos-, confiesa que controlar las porciones es lo que de veras le funciona. Jennifer come pequeñas comidas a lo largo del día, bebe agua fría para acelerar su metabolismo y veta los carbohidratos después de las 16 horas. También sabe que la actividad física es clave y todos los días se ejercita.
Fuente: La.Eonline
