Sábado 09 de febrero de 2013
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La prevención debe empezar a aplicarse desde los primeros meses de vida de los niños, por ello les ofrecemos algunos concejos para evitar las caries.
Se debe disminuir la materia prima (azúcares) sobre la que actúan las bacterias, evitar la frecuencia de exposición a azúcares, en lugar de reducir la cantidad total de los mismos.
Evitar alimentos que se peguen a los dientes como chicles, caramelos blandos, por su permanencia prolongada en la superficie de los dientes
Evitar el uso de sacarosa, utilizar, en su lugar, xilitol y sorbitol que desarrollan una flora bacteriana con menor capacidad cariógena.
En los lactantes, evitar el contacto prolongado de los dientes con la tetina de los biberones (no más de 15-20 minutos por toma).
Evitar dar biberones por la noche o a la hora de la siesta. No endulzar chupetes con miel o con azúcar y evitar la ingesta de zumos de frutas mediante biberón
Favorecer la ingesta de alimentos ricos en fibra como la zanahoria o la manzana
Además es importante que los padres adopten medidas de higiene dental, hasta que el niño adquiera la suficiente destreza.
Fuente: salud.kioskea.net
