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La obesidad - Periódico La Patria (Oruro - Bolivia)
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Sábado 17 de noviembre de 2012

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Revista Tu Espacio

La obesidad

17 nov 2012

Fuente: LA PATRIA

Por: Freddy Vladimir García Morales – Exclusivo para Tu espacio - Especialista en Medicina Familiar

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La obesidad es una enfermedad crónica multifactorial que se caracteriza por la acumulación excesiva de tejido adiposo producto de una interacción entre genotipo y medio ambiente.

El peso corporal y el porcentaje que de éste corresponde al tejido adiposo resultan sin lugar a dudas del balance calórico, cantidad de energía que entra más de la que se gasta. La obesidad es siempre la expresión de un balance calórico positivo, al cual se llega por un incremento en la ingesta de alimentos, por disminución del gasto, o por la combinación de ambos factores.

Es una enfermedad crónica que se caracteriza por una acumulación excesiva de reservas energéticas del organismo en forma de grasas, y que conlleva un aumento del peso corporal con respecto al esperado según sexo, talla y edad, supone una enfermedad con graves consecuencias sobre la salud de quien la padece y sobre la economía de aquellos a quienes corresponde costear sus gastos.

En los últimos años, la Organización Mundial de la Salud (OMS) la ha considerado como una epidemia mundial. Su etiología es múltiple y compleja, en ella se encuentran implicados factores genéticos que predisponen a la enfermedad y factores ambientales. Desde el punto de vista antropométrico, que es el habitualmente utilizado en la clínica, se considera obesa a una persona con un índice de masa corporal (IMC) igual o superior a 30 kg/m2.

Según su distribución topográfica, se presentan dos formas de obesidad; una denominada obesidad central o androide (acumulación de grasa en cara, región cervical, tronco y región supraumbilical, con aumento notable de la grasa abdominal profunda).

La obesidad androide se relaciona con un mayor riesgo de trastornos metabólicos severos y enfermedades cardiovasculares. La segunda forma es la llamada obesidad ginoide (acumulación de grasa en región infraumbilical, caderas, glúteos y muslos), que está relacionada con alteraciones de tipo mecánico osteoarticulares y trastornos vasculares venosos en miembros inferiores.

Establecer la costumbre de comer sanamente y hacer actividad física es indispensable para evitar el exceso de peso y la obesidad, a quienes ya tienen exceso de peso o son obesos se les recomienda que eviten mayores aumentos y que adopten una dieta baja en calorías y un plan de ejercicios diarios.

Un descenso de tan sólo un 5 ó 10 por ciento del peso total puede proporcionar incontables beneficios para la salud, como lograr bienestar tanto físico como psíquico, y también proteger de graves patologías, como el cáncer o enfermedades cardiovasculares.

Telf. 5231707 / Cel.: 73807604

Domicilio: Calle Tupiza Nº 126

Fuente: LA PATRIA
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