Jueves 27 de septiembre de 2012
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Oruro - Regional
Actividad física por 30 minutos diarios previene la diabetes
27 sep 2012
Fuente: La Paz, 16 (ANF).-
Obesidad y consumo de tabaco son factores de riesgo
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Realizar alguna actividad física por 30 minutos diarios, previene la diabetes y mejora la estructura corporal, además que aumenta la sensibilidad a la insulina, previniendo de esta forma el riesgo de enfermedades cardiovasculares, señaló el docente de la Carrera de Medicina de la Universidad Técnica de Oruro (UTO), Víctor Gutiérrez, en la socialización que realizaron ayer junto a estudiantes en el sector Sur de la Plaza Manuel de Castro y Padilla.
Asimismo, dijo que existen varios tipos de ejercicio que la ciudadanía puede realizar, como un trote ligero, fútbol, basquetbol, natación, entre otros que ayuden a la persona a estar físicamente activos.
Explicó que es importante que la población pueda tener actividad física para prevenir la diabetes, porque si no se tiene un tratamiento adecuado o un control del azúcar esta produce ceguera, polineuropatía e insuficiencia renal crónica.
“El control debe ser adecuado en lo que respecta al dulce, porque si es diabético, aunque tenga un tratamiento y lo cumple a medias, su azúcar está elevado, porque una persona tiene que tener menos de 100 miligramos en el cuerpo, entonces cuando uno llega a 126 miligramos ya tiene la enfermedad”, aseguró.
Fuente: La Paz, 16 (ANF).-