Sábado 15 de septiembre de 2012
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Soy mamá soltera, tengo dos hijos: uno de trece años y otro de siete.
Lo cierto es que trabajo y no tengo mucha ayuda para criar a mis hijos. Durante los últimos seis años lo he hecho sola y ya estoy muy estresada, tanto que ya no tengo paciencia. De todo o nada levanto la voz, les riño a mis hijos y al más pequeño le he levantado la mano varias veces.
Ya no quiero estar así, siento que mis hijos ya no quieren estar conmigo o ya no me quieren. ¿Qué debo hacer? Ayúdeme por favor.
Querida amiga:
Antes que nada, lo más importante para estar bien consigo mismo y estar bien con los demás, especialmente con sus hijos es mantener el control y la calma.
Piense que su trabajo no es simplemente por necesidad, sino también por gusto. Cuando uno trabaja en algo que le gusta se siente más tranquilo.
Usted podrá conseguir estresarse menos si lo ve de esta forma y cuando llegue a la casa continuará su día hasta que repose su cabeza en la almohada para descansar.
Fuente: LA PATRIA
