Enseñar autoestima en las escuelas

La autoestima es la habilidad psicológica más importante que podemos desarrollar con el fin de tener éxito en la sociedad. La forma en que una persona se valora está influenciada en muchas ocasiones por los agentes externos o el contexto en el que se encuentra el individuo, por ello puede cambiar a lo largo del tiempo. En este sentido, la autoestima puede aumentar o disminuir a partir de situaciones emocionales, familiares, sociales o laborales, incluso, por nuestra autocrítica positiva o negativa.

Con frecuencia y sin pensarlo, los padres fortalecen la autoestima de sus hijos adolescentes todos los días, al halagarlos por un trabajo bien realizado, dándoles una despedida con un abrazo o al disciplinarlos por romper una regla. Pero todos tenemos días en que lastimamos el ego de los estudiantes sin darnos cuenta o simplemente no decimos algo apropiado para hacerlos sentir bien consigo mismos. Por eso el elogio a su hijo y estudiantes no debe estar presente solo por los logros sino también por los esfuerzos; incluyendo las ocasiones en las que no obtiene los resultados que desea. Además, estimulemos a los estudiantes a que se sientan orgullosos de sí mismos. El orgullo debe surgir desde su interior, no solamente ser una respuesta a una aprobación externa. Si va realizar una crítica, cuando sea necesario, hágalo de forma constructiva y nunca de manera hiriente u ofensiva.

No nacemos con autoestima, sino que la aprendemos, lo cual significa que puede ser enseñada. A todas las niñas y niños se les deben enseñar las habilidades del poder personal y la autoestima tanto en el hogar como en la escuela, junto con la lectura, la escritura, las matemáticas ya que todas esas cosas fundamentales funcionan en conjunto, ya que cuando los estudiantes comprenden de forma sólida sus deseos y necesidades, cuando confían en sus emociones y percepciones, es cuando conocen sus capacidades en forma realista y cuando tienen el poder personal entienden que no hay necesidad de rebajar a los demás.