Jueves 27 de abril de 2023
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Editorial y opiniones
El deporte en las niñas y niños del nivel inicial
27 abr 2023
Por: Lic. Noemy Cazorla Cabrera
El deporte siempre será importante en la vida del ser humano y más en los niños, desde el bienestar físico hasta la transmisión de valores, pero también debemos saber que el niño tenga interés en practicar, no solo para pasar el momento, sino que pueda ayudarle en el bienestar y desarrollo de sus habilidades.
La natación. Tiene la ventaja de poder empezar a una edad muy temprana (3 años o antes). Se trabajan aspectos importantes como la coordinación, resistencia, disciplina o la relación con otros compañeros. Además, puede corregir o prevenir posibles problemas posturales como escoliosis o hipercifosis; Artes marciales. Deporte que se puede realizar también a edades tempranas (a partir de 4-5 años), muy beneficioso para la coordinación, la disciplina, la autoestima y la relación con otros niños; Ciclismo. Se recomienda la práctica a partir de los 6 años. Incrementa la agilidad, coordinación, resistencia y refuerza la autoestima; Atletismo. Es un deporte completo que puede incluir carreras, saltos o lanzamientos. Según se practique uno u otro la edad de iniciación puede variar. Tiene similitudes con el ciclismo, ya que también favorece la coordinación y la resistencia; Danza. Aunque no es un deporte propiamente dicho, a través de la danza, tu hijo enriquecerá su disciplina, trabajará flexibilidad, fuerza, coordinación, memoria y equilibrio.
