La madreselva tiene más de 500 especies

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Lonicera o madreselva es el nombre que recibe un género de plantas con más de 500 especies. En general, se caracterizan por ser arbustos trepadores con flores de aroma dulce, similar a un perfume.

Entre las especies más conocidas está la madreselva japonesa (Lonicera japonica), utilizada en la medicina tradicional china durante siglos. Con frecuencia, las flores y los extractos de esta especie se ingieren o aplican en la piel para disminuir la inflamación. Sin embargo, este es un uso no probado.

USOS Y BENEFICIOS

En la cocina, estas plantas también se han ganado un lugar. Sobre todo en la elaboración de tés y jarabes. Asimismo, son un buen sustituto para el azúcar. Te mostramos en detalle sus usos y beneficios.

Es un antioxidante natural, pero es necesario aclarar que no todas las bayas de Lonicera son aptas para consumo humano. Sin embargo, existe evidencia científica de que las bayas de madreselva azul (Lonicera caerulea) se pueden consumir y son ricas en antioxidantes.

Fortalece el sistema inmunitario, existe evidencia científica de que las bayas de madreselva japonesa pueden mejorar la función del sistema inmunitario. En el estudio actuaron como inmunomoduladores y estimularon la actividad de las células asesinas, también denominadas NK o “natural killers”. Son las que se encargan de destruir virus y células tumorales.

Contribuye al tratamiento de la diabetes tipo 2. En un estudio en roedores con esa enfermedad, se administraron 100 miligramos de Lonicera japonica por kilogramo de peso durante cuatro semanas. 

Redujo los niveles de azúcar en la sangre, así como la resistencia a la insulina. Sin embargo, se necesitan investigaciones en humanos que certifiquen estos efectos.

Podría ser un remedio natural para la artritis

Una investigación publicada en Journal of Functional Foods señaló que administrar extracto de madreselva azul a roedores con artritis inducida detiene la producción de enzimas inflamatorias. También, se observaron mayores cantidades de enzimas con efecto antioxidante que resultan beneficiosas.

Por último, se suprimieron las enzimas hepáticas conocidas como transaminasas, que suelen estar elevadas en pacientes con distintos tipos de artritis. Entre ellas, la variante reumatoide y la psoriásica.

Fuente: LA PATRIA