Sábado 08 de enero de 2022
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DEFINICIÓN
La fascitis plantar consiste en la inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido elástico que se extiende desde el calcáneo hasta la zona metatarsal. Esta estructura tiene una función esencial en el caminar, pues es una de las principales responsables de mantener el arco plantar, absorber y devolver la energía que se produce cuando el pie impacta contra el suelo.
INCIDENCIA
Esta lesión es la más común entre los deportistas y suele producirse sobre todo en corredores de fondo o en jugadores de baloncesto, por tener que hacer largas carreras sobre una superficie irregular.
CAUSAS
La fascitis plantar se debe a la reiteración de correr, unido a una mala pisada en una superficie dura y uniforme. También puede estar causada por un pie cavo o un exceso de curvación que provoca la inflamación de la fascia.
SÍNTOMAS
El síntoma principal de esta lesión es el dolor que se produce en la zona interna del talón, y que suele manifestarse más intensamente por las mañanas debido a la rigidez matutina de la fascia. El dolor suele ir acompañado por hinchazón leve, enrojecimiento y sensibilidad en la parte inferior del talón.
