Atiende tu estado de ánimo

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Es importante cuidar el estado de ánimo, porque cuando te atrapa la negatividad, la tristeza, la ira, sobre todo, es lo que te impide avanzar en la vida y te quita energía vital.

Los estados de ánimo son estados emocionales que se quedan ahí por mucho tiempo, y pasan a ser estados de ánimo, además que las emociones en demasía traen problemas, por eso hay que gestionarlas, la alegría en demasía es euforia, y podemos saltar, gritar, y no es malo. Pero emociones como la tristeza, el enojo en demasía puede llegar a paralizarte y anclarte en un estado que no te beneficia.

Algunas de las consecuencias de esos estados de ánimo son la pereza, la dejadez y la falta de tiempo, por lo que nos llevarán a ser personas desordenadas.

Para lograr ordenar un poco la casa, lo que te dará una sensación de libertad, de alivio, de renovación, te ofrecemos los siguientes tips:

1. Primero que nada debes deshacerte de los objetos más grandes en desuso, puedes venderlos o regalarlos.

2. Recoger todas las revistas, catálogos o periódicos en una bolsa o similar, hay empresas que compran papel en desuso, puedes ganar algo de dinero con este tipo de cosas que ya no te sirven.

3. Sacar del armario 10 prendas que no se hayan usado en el último año.

4. Despejar las mesas (escritorio, de la cocina, del comedor, etc…)

5. Devuelve todo lo que te hayan prestado y no uses.

Espero que te sirvan estos tips para empezar a ordenar tu casa, también lo hará tu vida, se acomodará de a poco, hasta la próxima

semana.

Coach diplomada en Coaching Femenino, Coaching Ontológico, certificada en Bienestar Emocional, PNL y Liderazgo Femenino, diplomada en Animación a la Lectura

Cel. 76141388