Aprende a confiar en ti mismo

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Cuando confías en ti mismo o en ti misma puedes tener el mundo a tus pies, ya que la autoconfianza te abre muchas puertas, por eso es esencial que aprendas a adquirirla o aumentarla. A continuación unos tips para conseguirlo, ya que a veces lo difícil es saber cómo.

Cambia la forma en que te hablas, si tienes la costumbre de decir “no puedo”, “no soy capaz”, cambia tu enfoque y háblate en positivo, en lugar de “no puedo” di “puedo”, “soy capaz”, “lo haré”. En todo caso puedes decir “no puedo hacerlo porque no tengo el conocimiento suficiente, pero aprenderé.

No te compares con nadie, siempre habrá alguien mejor y alguien peor, todos somos diferentes y con distintas capacidades, por lo tanto no es bueno compararse. Además, quienes se comparan con otros nunca están satisfechos con nada de lo que tienen.

No dudes de ti, si tienes dudas pregúntate el porqué, quizás no te sientes lo suficientemente preparado o lista para afrontar alguna tarea o actividad, entonces prepárate, estudia, investiga y conviértete en una experta o experto para que no dudes.

Corre riesgos calculados, ve enfrentando tus miedos de a poco, si te cuesta hablar en público, comienza hablando en un grupo de amigos, al estar en medio de personas de confianza te será más fácil desenvolverte, luego amplía el círculo en el que participas.

Desafíate a hacer algo que está fuera de tu zona de confort, poco a poco irás atreviéndote a más, y te sentirás cada vez más seguro o segura de ti.

Reconoce tu talento y brilla, todos tenemos algo que nos sale bien, es decir, tenemos diferentes talentos, cuando descubras el tuyo, enfócate en él y brillarás mientras disfrutas de la actividad que elegiste.

Finalmente sé tú mismo o tú misma, no hay mejor persona que la que se muestra auténtica y actúa en congruencia con su personalidad. Si te sientes indeciso o indecisa, haz una lista de tus preferencias y elige lo que te gusta cada que te den a escoger, mantente firme y fiel a tus decisiones y a tu forma de ser.

Gracias por permitirme entrar en tu hogar y acompañarte con algunos tips para facilitarte la vida y que la disfrutes al máximo.

Coach diplomada en Coaching Femenino, Coaching Ontológico, certificada en Bienestar Emocional, PNL y Liderazgo Femenino

Cel. 76141388