Sábado 07 de noviembre de 2020
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Revista Tu Espacio
ODONTOLOGÍA
Por qué no cepillarse los dientes inmediatamente después de comer
07 nov 2020
Fuente: Por: Dr. José A. Canaviri Vigabriel - Exclusivo para Tu espacio
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Es común escuchar que la higiene bucal debe realizarse inmediatamente después de cada alimento, pero este concepto cambió en estas últimas décadas, ya que lo mejor es esperar un tiempo. Incluso, actualmente existen autores que recomiendan que sólo debemos cepillarnos los dientes dos veces al día y sólo por un tiempo de dos minutos con el fin de preservar más y no dañar los tejidos dentales.
El esmalte dental, es la capa externa de los dientes, es un tejido de tipo mineral que tiene como función principal proteger las piezas dentales, es considerado como la estructura más dura del cuerpo humano, sin embargo, los ácidos tienden a desgastarlo. Por esta razón es importante mantener equilibrado el nivel de pH oral, para la salud dental. Cuando el pH salival desciende se pone ácido y empieza la desmineralización dental, volviendo el tejido dental susceptible a agresores externos.
Al suceder esto, se forman poros y hacen que las bacterias se adhieran con mayor facilidad, lo que posteriormente repercute en caries. El pH de la boca desciende de una manera gradual cada vez que se ingiere cualquier alimento, por lo que lo ideal es esperar al menos treinta minutos después de comer para cepillar los dientes, así el pH vuelve a su nivel normal.
Fuente: Por: Dr. José A. Canaviri Vigabriel - Exclusivo para Tu espacio
