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Tomar conciencia y cambiar - Periódico La Patria (Oruro - Bolivia)
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Lunes 31 de agosto de 2020

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Revista Tu Espacio

COACHING

Tomar conciencia y cambiar

31 ago 2020

Fuente: Por: Rodrigo Vargas Quenallata (*) – Exclusivo para Tu espacio

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En una oportunidad, cuando daba un taller y utilizaba algunas herramientas de Coaching, Juan (nombre ficticio) me transmitía su creencia y decía que para un Coach es sencillo hablar de las limitantes, así como dar técnicas y herramientas para que las personas logren sus objetivos, pero que no entendemos su sentir, que no conocemos sus miedos o lo difícil que les resulta luchar por sus metas; en aquel momento decidí contarle algo desde mi experiencia.

Hace varios años tomaba conciencia de que mi poca preocupación por el estudio, mal carácter, malos hábitos, etc., no me llevarían al camino que soñaba. Así comencé a cambiar los aspectos más básicos en mí. La primera batalla fue contra la zona de confort, pues la mayoría de las veces sólo ponía excusas para no cambiar. En ese ínterin tomé conciencia de la limitante más extrema: mi timidez, no podía socializar, tenía terror a hablar en público. Empecé a estudiar mucho cómo afrontar la timidez, acudí a cursos, talleres, etc., que parecían tener buenos resultados en mí, sin embargo un balde de agua fría vino ante una presentación que realicé en un gran escenario, pues recuerdo subir al escenario y quedarme bloqueado ante tantos rostros que me veían, una fuerte sudoración, calor corporal y miedo se apoderaban de mí, temblaba, en aquel momento sólo procedí a dar unas cuantas palabras y me salté al final de la presentación, lo único que quería era huir del lugar, sentí mucha vergüenza, me decía a mí mismo que fue una verdadera tontería pensar que vencería mi extrema timidez, incluso en ese momento pensé abandonar la carrera que estudiaba.

Pese a todo eso, después de un proceso de reflexión hallé dentro de mí la motivación necesaria para seguir y entender que ese momento tan impactante sólo me preparaba para saber cuánto aún me faltaba crecer. Es así que a fuerza de resiliencia la vida me dio la revancha años después, el mismo escenario, el mismo horario, la misma cantidad de público, empero todo había cambiado, pues como una coloquial frase señala “la primera vez tropecé con la piedra, la segunda arrojé la piedra del camino” y así lo hice, controlé el miedo a hablar en público, cada segundo que me encontraba allí fue una experiencia maravillosa, pues comprobaba que existe el cambio. Esa experiencia de toma de conciencia y cambio no sólo quería experimentarla yo, por ello empecé a ayudar a las personas a vencer también sus limitantes.

En ese camino conocí el Coaching (el arte de ayudar a las personas a alcanzar sus metas, mediante una metodología que permite tomar acción) y actualmente como Coach, formado en la UPB-CDF de nuestro país, me he permitido ayudar a varias personas, acompañarlas en su proceso para lograr sus metas y que, desde su propia experiencia desarrollen las herramientas internas para lograr todo lo que se proponen.

Transmitiendo esa historia a Juan, se le iluminaron los ojos y una sonrisa abordaba su rostro, pues entendía que todo es un proceso, que todo requiere trabajo y depende de uno mismo obtener los resultados, asimismo que el Coach es alguien que, con mucha congruencia, regla fundamental, acompaña a las personas en su proceso.

(*) Es Coach UPB/CDF, Experto en Coaching con Programación Neurolingüística, apasionado por la transformación y desarrollo de las personas

Fuente: Por: Rodrigo Vargas Quenallata (*) – Exclusivo para Tu espacio
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