Geriatra recomienda guías para cuidar a adultos mayores en época de pandemia

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El especialista en geriatría y gerontología, Felipe Melgar, brindó algunos consejos y recomendaciones de cómo cuidar a los adultos mayores en la época de pandemia por el Covid-19.

Las principales interrogantes que se plantearon son: qué cuidados deben tener los adultos mayores, cuándo ir al médico y si la edad es determinante para ser un grupo de riesgo.

El especialista, mencionó que lo más recomendable es seguir consejos básicos como la nutrición equilibrada, actividad física regular, hidratación, descanso reparador y es muy importante mantener el contacto social, lo que no implica que sea físico; sino mediante una llamada, una charla en casa o actividades en familia, son buenas dosis de alegría, vitalidad y cariño para ellos.

Respecto a que la edad es determinante para ser grupo de alto riesgo, señaló que lo primero es desechar este mito y lo que se debe entender es que ser adulto mayor no es sinónimo de peligro o debilidad.

Melgar explicó que en realidad, el problema no es la edad, sino que muchos de ellos presentan más enfermedades crónico degenerativas, que, si ya están mucho tiempo, hacen que el sistema inmunológico esté débil y esto sí influye.

No obstante, no todos quienes son de la tercera edad tienen esta condición, por ejemplo, sostuvo que una de sus pacientes de 90 años tiene hipertensión y camina, maneja, administra su economía y cumple sus hábitos normalmente.

Incluso, muchos son jefes de familia y un 50% de ellos mantienen su hogar, sólo se recomienda respetar y entender la importancia del distanciamiento físico establecido por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

No obstante, sostuvo que las personas mayores que tienen enfermedades de base, a quienes se los denomina "frágiles", sí deben tener mayor precaución.

Respecto a que si los adultos mayores pueden ir al médico, aseveró que se debe evaluar si se trata de una emergencia médica, una urgencia o un tratamiento.

"Si la vida del paciente corre riesgo, estamos hablando de una emergencia; entonces sí es importante actuar rápidamente, pero si no es así se recomienda mantener una conversación con su doctor mediante una videollamada", especificó.

Recomendó no aislar a las personas mayores, sólo seguir los consejos para cuidarlos, pero después deben seguir su ruta y estar con la familia.

El asesoramiento del especialista fue brindado, mediante la campaña "Es Mi Turno" de la empresa Kimberly-Clark, la cual busca fomentar el cuidado y atención a los adultos mayores en medio del coronavirus.

Fuente: LA PATRIA