Noni, fruto denominado "súper alimento" por sus múltiples propiedades nutritivas

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Conocido en algunos países como el fruto que da vida y a nivel internacional como el "super alimento", el noni, se ha convertido en uno de los productos naturales de procedencia asiática más recomendados, esto por la gran variedad de beneficios que aporta al organismo y por ende a la salud de las personas.

"Yo padecía de cáncer y una de mis sobrinas me recomendó tomar noni, yo un poco desconfiaba así que comencé a buscar mucha información en todo lado, principalmente en internet si era realmente buena para el mal que tenía, luego de ver que muchas personas hablaban de que era muy bueno tomar jugo de noni me animé y pues me ayudó mucho, fue para mí una sorpresa, desde entonces he estudiado más sus propiedades y he visto que puede ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas en varias afecciones que tienen, incluso sólo si se quiere sentirse mejor", contó el naturista, Pablo Vargas.

También se indica que mejora la salud cardiovascular, combate el cáncer, colesterol, artritis la hipertensión, asma, diabetes, artritis y ciática, además mejora el sistema inmunológico, es antioxidante y también puede aportar en el rendimiento físico y mental de las personas, entre otras bondades más.

Su fruto es de color amarillo, su sabor si bien no es muy agradable, puede ser procesado con jugos u otros preparados.

Tiene vitamina C ,vitamina B1, vitamina B3, vitamina B2, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B12 , ácido fólico, vitamina E, calcio, potasio, magnesio, hierro y fósforo.

JUGO DE NONI

Lavar cuatro frutos pequeños, cortar en rodajas pequeñas y llevarlas a la licuadora con un litro de agua, para mejorar el sabor se puede mezclar con otra fruta como papaya, plátano, o la que sea de su agrado, también en caso de querer darle un sabor más dulce se puede emplear miel; no se recomienda usar azúcar.

Fuente: LA PATRIA