Sábado 04 de enero de 2020
ver hoy
Revista Tu Espacio
Cosas que deberÃas evitar para no tener mal aliento
04 ene 2020
Fuente: Por: Fulvia Flores Montaño - Exclusivo para Tu espacio
¿Fotos en alta resolución?, cámbiate a Premium...
Si hablamos de belleza, también juega un papel importante el tener un aliento agradable, ya que también es nuestra carta de presentación. ¡ImagÃnate conocer a alguien o estar hablando con alguien y que tengas un mal aliento! El mal aliento es signo de no tener una buena limpieza y de estar descuidado. Pero no te preocupes, que hoy hablaremos sobre algunas cosas que debes hacer para evitar tener mal aliento.
1.Beber mucha agua: la cantidad suficiente de agua, estimula el flujo de la saliva y ayuda a evitar la deshidratación que a menudo es una causa para la halitosis.
2.No bebas demasiado café: pese a que todos amamos el café, tengo que decirte que la cafeÃna puede ralentizar la producción de saliva y secar la boca, por lo tanto genera mal aliento.
3.Cambia tu cepillo de dientes cada 3 meses: un cepillo viejo en realidad puede agregarle más bacterias a la boca, es por eso que debes cambiarlo cada 3 meses.
4.¡No olvide la lengua!: muchas personas olvidan comprar un cepillo con limpiador de lenguas, es muy importante que al igual que te lavas los dientes, también laves tu lengua.
Fuente: Por: Fulvia Flores Montaño - Exclusivo para Tu espacio